Penjaskes 1.setelah melakukan aktivitas berenang, sebaiknya melakukan2.pada gerakan meluncurkan badan di kolam ketinggian3.panjang kolam terpendek pada pertandingan renang adalah....meter4.pada renang gaya punggung membuang napas dilakukan ditolong bantu jawab​

Penjaskes 1.setelah melakukan aktivitas berenang, sebaiknya melakukan
2.pada gerakan meluncurkan badan di kolam ketinggian
3.panjang kolam terpendek pada pertandingan renang adalah....meter
4.pada renang gaya punggung membuang napas dilakukan di

tolong bantu jawab​

antoinettezboncakulv – June 08, 2023

Penjaskes Cabang olahraga yang tepat untuk meningkatkan daya tahan paru dan jantung adalah …a. Karate. b. Pencak silat. c. Jogging.d. Renang.Jenis latihan untuk melatih kekuatan otot kaki adalah ….a. Sit up.b. Back up.c. Push up.d. Lari naik turun tanggaJadwal yang baik untuk melakukan latihan kebugaran jasmani yaitu….a. Setiap hari.b. 3 kali dalam seminggu.c. Sebulan sekali.d. Setahun sekali.mohon d bantu ya​

Penjaskes Cabang olahraga yang tepat untuk meningkatkan daya tahan paru dan jantung adalah …
a. Karate.
b. Pencak silat.
c. Jogging.
d. Renang.

Jenis latihan untuk melatih kekuatan otot kaki adalah ….
a. Sit up.
b. Back up.
c. Push up.
d. Lari naik turun tangga

Jadwal yang baik untuk melakukan latihan kebugaran jasmani yaitu….
a. Setiap hari.
b. 3 kali dalam seminggu.
c. Sebulan sekali.
d. Setahun sekali.

mohon d bantu ya​

antoinettezboncakulv – June 06, 2023

Penjaskes alat yang digunakan dalam lompat jongkok ialah... a.palang tunggalb.palang sejajarc.matrasd.peti loncat​

Penjaskes alat yang digunakan dalam lompat jongkok ialah...
a.palang tunggal
b.palang sejajar
c.matras
d.peti loncat​

antoinettezboncakulv – April 03, 2023